Kacang Bantu Kurangi Kolesterol
Tuesday, May 11, 2010
Kacang merupakan camilan sehari-hari yang ditenagrai menjadi penyebab kegemukan. Menurut para ahli di Amerika Serikat, makan kacang-kacangan akan membantu kamu mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuh.
Seperti dilansir di BBC, review dari 25 penelitian, yang melibatkan sekitar 600 orang, menunjukan bahwa makan kacang rata-rata 67 gram kacang dapat mengurangi kadar kolesterol sampai 7,4%
Tim dari Universitas Loma Linda di AS meyakini bahwa kacang membantu mencegah penyerapan kolesterol.
Selain itu, para ahli dari Inggris juga menunjukan bahwa kacang-kacangan merupakan bagian penting dari diet kesehatan, namun disarankan agar menghindari makan kacang yang dilumuri gula atau garam.
Baca Artikel Menarik Lainnya
Bisnis Online
0 comments:
Bagaimana Pendapat Kamu?
Tulis Komentar Kamu disini dengan sopan dan bukan spam tentunya. Kamu bisa Log in ke akun kamu untuk berkomentar, atau Kamu bisa berkomentar sebagai tamu dengan mengisi Nama dan URL atau boleh juga tanpa Identitas (anonymous).
Thanks for visiting my blog :)